PUUR BEWUST ZIJN
  • Welkom
    • Ont-Moeten
  • Zielsyoga
    • Wat is zielsyoga?
    • Mindful- en heartfulness
    • Bewust denken, voelen, willen
    • Basis lichaamshouding
    • Vrije adem en waarnemen met open blik
    • Balans en rust in het zenuwstelsel
    • Energiecentra in beweging brengen
    • Bewuste ademhaling, relaxatie en meditatie
  • Yogalessen
    • Opbouw Praktisch Inschrijven
    • Effecten
    • Blog
  • Zitten
  • Coaching
  • Workshops
  • Over mij
    • Wie ben ik
    • Achtergrond
    • Bronnen
  • Contact
  • Welkom
    • Ont-Moeten
  • Zielsyoga
    • Wat is zielsyoga?
    • Mindful- en heartfulness
    • Bewust denken, voelen, willen
    • Basis lichaamshouding
    • Vrije adem en waarnemen met open blik
    • Balans en rust in het zenuwstelsel
    • Energiecentra in beweging brengen
    • Bewuste ademhaling, relaxatie en meditatie
  • Yogalessen
    • Opbouw Praktisch Inschrijven
    • Effecten
    • Blog
  • Zitten
  • Coaching
  • Workshops
  • Over mij
    • Wie ben ik
    • Achtergrond
    • Bronnen
  • Contact
YOGALESSEN
BLOG

De betekenis van het tweede en zesde centrum.

11/4/2026

0 Comments

 
Picture
Svadhisthana, het tweede centrum en het ontwikkelen van vertrouwen, gewaarwordingskracht en het innerlijk vormend vermogen.
Het tweede centrum bevindt zich in de onderbuik onder de navel, bij het heiligbeen, ook wel het sacraal centrum genoemd. Het is de krachtpool van het etherlichaam. Het is het gebied van de darmen en het element is water. Een gezonde darmwerking en goed werkend metabolisme is gunstig voor de immuniteit en het autonoom zenuwstelsel. Een goed ontwikkeld tweede chakra maakt dat je weet wat je wil, je kan je gevoelens goed uiten en je zit goed in je vel, je vertrouwt op je intuïtie. 
 
Ajna, het zesde centrum en de ontwikkeling van een projectievrije bewustzijnskracht. 
Het zesde centrum is gelegen tussen de wenkbrauwen bij de pijnappelklier (een kleine endocriene klier in de hersenen-melatonine hormoon). Bij het zesde centrum ontspan je de schouders, nek en hoofd en behoud je  een vriendelijke klaarheid bij het gelaat. De blik is open in de ruimte gericht en je ademt goed door. Van daaruit krijg je een gevoel voor ruimte en lichtheid bij het hoofd. 
Je tilt je op uit een rigiede, piekerend dwangdenken en komt in een vrijere, projectievrije bewustzijnskracht. Dit stelt je in staat om creatief te denken, oordelen los te laten en onbevangen, vrij van de spanningen in het lichaam, te observeren.
 
Het zesde centrum werkt samen met het tweede centrum met een mooie krachtige centrering onderaan vanwaaruit een dynamiek stroomt. Zo ben je krachtig met jezelf verbonden van waaruit je nog onbekende mogelijkheden kan ontdekken. Je wandelt moeiteloos en krachtig door het leven met een vrije en open blik. Met vertrouwen, vanuit je intuïtie en je diepe, pure zijn. Je leeft je levensmissie.

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Author

    Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

    Archives

    April 2026
    March 2026
    February 2026
    January 2026
    November 2025
    October 2025

    Categories

    All

    RSS Feed

Puur Bewust Zijn
 BE 1026.775.880
Els De Beule
puurbewustzijn {at} telenet.be
​0473 62 68 41
Picture
Welkom
Zielsyoga
Yogalessen
Over Mij
​Contact